著者の名前：KEI
学生時代にフィジークの大会をたまたま見て、「こんなにかっこいい男がいるのか」と感動し、ボディメイクを開始。
初心者の頃はトレーニングの知識もなく、
どの情報を信用すれば良いかもわからずただ闇雲にトレーニング。
「自分が初心者の頃に知っておきたかった情報をこれからトレーニングを始める方々に知ってほしい」
「トレーニングの情報が網羅的になった”トレーニングwiki”的なものがあると便利では？」と思い、発信を開始。
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